Бесстыжие ванны в пятигорске попали в топ самых притягательных термальных источников россии

Общие правила поведения

Для получения положительного эффекта от принятия минеральных ванн необходимо знать не только показания и противопоказания, но и правила безопасности:

1. Длительность одного сеанса должна составлять не более 20 минут.
2. На протяжении дня проводится не более 3 сеансов погружения.
3. Чтобы эффект от лечения длился не менее полугода необходимо провести как минимум 10 погружений.
4. В горячие источники нельзя нырять с головой. Также над поверхностью воды оставляют сердечную зону.
5. Перед лечебными ваннами пищу принимают за 2 часа до сеанса, после ванны следует избегать физической активности, специалисты рекомендуют провести 1,5 часа в покое, желательно поспать.

Минеральная вода горячих источников Пятигорска, где минерализация достигает высокой концентрации, может принести не только пользу, но и навредить, если не придерживаться правил безопасности. Важнейшим условием успеха является предварительная консультация с врачом. Специалист, опираясь на показания и анализы пациента, порекомендует источник, количество процедур, их длительность, режим и прочее. Возможно, для успешной терапии потребуется питьевое и грязевое лечение, которое доступно как в условиях санатория, так и в свободном доступе.

Памятники и монументы Пятигорска

Знаменитые исторические и современные памятники и мемориалы города.

Мемориальный комплекс «Огонь Вечной Славы»

Грандиозный памятный комплекс расположен на площади Ленина. Он состоит из пяти пар базальтовых колонн, мраморной чаши с Вечным огнем, братских могил с надгробиями и барельефов. Главным барельефом является «Родина-мать», остальные барельефы посвящены памяти погибших во времена оккупации и подвигу защитников края. Весь комплекс является символом мужества воинов и неприступности Кавказских гор.

Скульптура «Орёл»

Расположена на горе Горячей, где нашли первый источник минеральной воды. Установлена скульптура в начале XX века к 100-летию Пятигорска. Заменена в 1973 году. Орел является символом Кавказских Минеральных вод. Скульптура орла изображает лечебные свойства минеральной воды, которой славится регион, а змея, которую терзает орел, является символом болезней, которые можно вылечить природной водой источников.

Памятник Лермонтову

Памятник установлен в 1889 году. Сбор денег на установку памятника шел 18 лет. Изготовлением памятника занимался скульптор Александр Опекуншин. Многие эксперты считают, что памятник Лермонтову в Пятигорске лучший из всех памятников поэта в стране. Он изображен в офицерском сюртуке и шинели, в его глазах, устремленных вдаль, видно вдохновение. Статуя из бронзы отлита в Петербурге, постамент изготовлен из крымского гранита.

Памятник Кисе Воробьянинову

Скульптура персонажу из романа и кинокартины «12 стульев» установлена в парке Цветник. Она расположена в том самом месте, где персонаж по сюжету просил подаяние. Рядом с Воробьяниновым стоит шляпа для сбора милостыни, в которую туристы кидают деньги. Нос скульптуры натерт до блеска – существует поверье, что того, кто потрет нос героя, ждет финансовый успех. Спонсировали установку памятника местные бизнесмены.

Памятник Остапу Бендеру

Расположен у входа в тоннель, ведущему к озеру Провал. На этом самом месте великий комбинатор продавал несуществующие билеты на осмотр природной достопримечательности. Бендер опирается на один из стульев, за которым и охотились персонажи романа «12 стульев». Скульптурный Бендер не похож на свой прототип из кинокартины. Однако его вид полностью соответствует описанию персонажа в романе Ильфа и Петрова.

Памятник генералу А. П. Ермолову

Скульптура героя Отечественной войны установлена в парке Надежда в 2010 году. Перед установкой площадь в парке отреставрировали. На открытии памятника присутствовала делегация казачьего общества Кубани. Деньги на установку памятника собирали казаки со всей страны. Конная скульптура генерала выполнена в полный рост. Она изготовлена из бронзы и установлена на двухметровом гранитном постаменте.

Ворота Любви

Одно из самых любимых у туристов мест на горе Машук. Ворота Любви, которые иногда называют Ворота Солнца, расположены на панорамной смотровой площадке. Арка ворот сложена из крупных камней. К ней часто приезжают на фотосессию молодожены и влюбленные пары. Считается, если под аркой загадать желание – оно обязательно исполнится. А если жених трижды пронесёт под аркой невесту – их ждет счастливая семейная жизнь.

Базы отдыха рядом с Суворовскими термальными источниками

База отдыха «Руслан» одна из самых популярных в регионе. Она расположилась на живописном берегу реки Кумы. В окрестностях находится несколько озер, где обеспечен хороший улов. На территории есть все, чтобы провести отличные выходные – мангальная зона с беседками, большая общая кухня, детская площадка. Летом можно поваляться на пляже или поиграть в волейбол.

Номера простенькие, стоят недорого, но в них есть все необходимое. Эконом без душа обойдется на двоих всего в 1000 рублей за ночь, а стандартный номер со всеми удобствами – 2000 рублей.

Еще одна популярная турбаза – “У Ванечки”. Здесь 28 номеров, оборудованных отдельным санузлом, телевизором и холодильником. Аренда такого обойдется от 1100 рублей в сутки.

База отдыха находится в 25 минутах езды от Ессентуков, туристы могут легко добраться до города, чтобы насладиться его достопримечательностями, или посетить один из санаториев. На территории базы тоже есть чем заняться — волейбол, футбол, плавание. Летом можно половить рыбку, и пожарить ее тут же на мангале. А можно весь день проваляться на пляже.

База отдыха “Фазенда” предлагает гостям заселиться в симпатичные домики. Цена аренды зависит от того, сколько заезжает человек. Домик на двоих стоит от 2000 рублей за ночь, а на четверых – от 4000 рублей. В коттеджах есть все необходимое для приятного отдыха, даже небольшие кухни. Но если готовить в отпуске не хочется — к вашим услугам кафе на территории.

Для тех, кто является фанатом разнообразной рыбалки, советую присмотреться к комплексу «Рыбацкая деревня», находящемуся в Ессентуках. Он состоит из колоритных деревянных домиков, стоящих прямо на берегу реки. В домиках есть все удобства, включая кухню. Зимой будет тепло благодаря проведенному отоплению. Стоимость аренды номера начинается от 1500 рублей за ночь. Едва переступив порог, здесь можно поймать и щуку, и сазана, и окуня, и белого амура. Вечер после рыбалки можно провести в сауне, или просто посидеть на террасе, наслаждаясь свежеприготовленной рыбкой. Есть здесь и площадка для детей, и небольшой продуктовый магазин.

Краснодарский край

Горячий Ключ

Это город, в котором есть сразу несколько термальных курортов. Самые известные источники — Михайловский и Алексеевский.

Где находится: правый берег реки Псекупс, подножие Ключевой горы (50 км от Краснодара).

Что лечат: пищеварение, сердечно-сосудистую, мочеполовую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат.

Цены: различаются в зависимости от выбранного курорта для отдыха на термальных источниках в Горячем Ключе.

Вода: сульфидо-хлоридо-гидрокарбонато-натриевая. Температура от +37 до +60 °C.

Мацеста

Лечебно-оздоровительный курорт, знаменитый уникальными сероводородными источниками. Здесь поправляют здоровье самыми разными процедурами.

Где находится: Сочи, Аллея Челтенхэма, 4. Можно снять квартиру в Адлере или посмотреть отели Сочи — до источников легко доехать на автобусе из любого района.

Что лечат: сердечно-сосудистую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат, гинекологические и кожные заболевания.

Цены: сероводородная горячая ванна от 500 до 900 рублей, отдельные процедуры от 200 до 1300 рублей (радонотерапия, лечение грязями и т.д.).

Вода: с повышенным содержанием сероводорода.

Дополнительные виды отдыха: обзорные экскурсии и самостоятельные путешествия по территории курорта. Также можно выделить денек-другой на поездку в соседнюю Абхазию.

Бальнеологический центр «Термы»

Это профилакторий, который был известен еще в советское время, потом пришел в запустение, а в 2016 году был восстановлен и улучшен.

Где находится: хутор Кубанский, улица Школьная, 2а. Добраться можно из Белореченска (автобус, такси, своя машина) и на личном авто из Краснодара.

Что лечит: заболевания кожи и костных тканей, стресс, бессонницу, бронхиальную астму и сердечно-сосудистые болезни, аллергические явления и неврологические патологии.

Дополнительные виды отдыха: аренда беседок с мангалом, пикники у костра, спортивная ходьба, настольные игры, рыбалка, экскурсии в Гуамское ущелье и на плато Лаго-Наки недалеко от термальных источников.

Санаторий «Лаба»

Место, которое радует мягким климатом и свежим воздухом кавказских предгорий. Поездка сюда отлично сочетается с отдыхом в Сочи.

Где находится: город Лабинск (ул. Водоисточная, 1 и ул. Красная, 10). Можно добраться на поезде до Курганинска, а оттуда на автобусе до Лабинска. Также есть вариант доехать на машине через Краснодар.

Что лечит: суставы, позвоночник, мышцы, сахарный диабет, стенокардию, панкреотит, проблемы с сердцем, сосудами и органами пищеварения.

Цена: крытые бассейны – 300 рублей в час, детям от 5 до 14 лет скидка 50%, детям до 5 лет бесплатно. Открытый бассейн – 500 рублей в день (для детей аналогичные скидки).

Вода: здесь два источника – один хлоридно-натриевый с температурой до +104 °С, другой – гидрокарбонатно-натриевый, слабоминерализованный до +28 °С.

Дополнительные виды отдыха на горячих источниках: кафе, паркинг, аквапарк, множество бассейнов с обычной водой.

База отдыха «Тавуш»

Расположена в экологически чистом районе. Воду в местные бассейны берут из скважины, которая уходит на глубину 2500 метров.

Адрес: Лабинский район, станица Упорная, ул. Ленина 205.

Что лечит: вода в этих горячих источниках мягкая, она ускоряет метаболизм и укрепляет иммунитет.

Цена: 500 рублей для взрослых, 300 рублей для детей.

Вода: есть два бассейна, температура воды в которых колеблется от+28 до +40 °С.

Дополнительные виды отдыха: можно арендовать беседку за 500 рублей в сутки – там есть столы и удобные скамейки. Также предлагаются конные прогулки и туры на джипах по окрестностям.

Термальные источники Апшеронского района

Горячие источники Краснодарского края и Адыгеи многочисленны. В одном только Апшеронском районе их несколько десятков, но наиболее благоустроены три: базы отдыха «Водолей» и «Апшеронские источники» в станице Нижегородской, а также загородный клуб «Комарово» в Апшеронске.

Что лечат: опорно-двигательный аппарат, суставы, нервную систему, проблемы с иммунитетом.

Цены: в «Комарово» 500 рублей для взрослых и 250 рублей для детей от 3 до 10 лет, в «Апшеронском источнике» от 400 рублей на день с человека, в «Водолее» 500 рублей в день для взрослых и 250 рублей детям от 6 до 14 лет (детям до 6 лет бесплатно).

Вода: температура в местных источниках держится на уровне +35… +42 °С.

Дополнительные виды отдыха: кафе, беседки, банкетные залы, сауны, рыбалка, джиппинг, конные прогулки и т.д.

Не только в Пятигорске

Получить заряд здоровья в любое время года можно не только в Пятигорске. Кисловодские термальные воды обладают схожим составом и оказываемым эффектом. Самые популярные источники находятся в станице Суворовской. Температура воды в этих термах достигает +45 ºС, поэтому принимать ванны можно круглый год. Для отдыхающих созданы комфортные условия пребывания и лечения, бассейн разделен на две части – крытую и открытую. Находится комплекс по адресу: станица Суворовская, ул. Шоссейная, строение 1.

Вторым по величине источником является комплекс «Жемчужина Кавказа», где туристов поджидают несколько современных бассейнов, самый крупный из них занимает площадь 300 метров квадратных. Температура воды в бассейнах разная, от +20 до +45 градусов по Цельсию, что дает возможность выбрать купель в зависимости от состояния здоровья и переносимости температуры. Адрес комплекса: Кисловодск, проспект Мира, строение 1. Всю волнующую информацию можно уточнить по телефону.

Летом и зимой горячие источники в Кисловодске и Пятигорске открыты для всех желающих, принося здоровье и радость отдыхающим.

Источник

Как добраться до народных источников возле озера Провал

Доехать до народных источников «Бесстыжие ванны Пятигорска» можно с железнодорожного вокзала на автобусе №1. Но в принципе, маршрутов много, местные обязательно подскажут, на какой автобус сесть. Мы рекомендуем добраться до остановки «Цветник» и далее следовать пешком. А вообще автобус следует до конечной, а конечная — как раз Провал.  

Не ошибетесь. И красотой окружающей природы насладитесь, и в сувенирные лавки заглянете. Однако помните, что маршрут популярный, и автобусы забиты людьми. Он единственный, поэтому планируйте поездки на утренние часы, народу будет поменьше.

В целом Пятигорск очень красив. Приехали сюда ради ванн? Рекомендуем задержаться. Он расположен у склона горы Машук, как уже было сказано, перепад высот составляет до 500 метров. Думаем, что после ванн будет неплохо прогуляться, например, до канатной дороги: от озера до нее всего 2 километра.

Само озеро считается природным памятником, рядом стоит санаторий имени Кирова. В 1925 году на скалах близ провала выложили портрет Ленина, там он остался до сих пор. Скалы зовут Ленинскими.

Цкуара — источники в Приморском (Гудаута, Новый Афон)

В Гудаутском районе Абхазии, селе Приморское (Санапиро, Цкуара), также имеются собственные сероводородные источники. Село Приморское, с бальнеологической лечебницей под названием «Оздоровительный комплекс Цкуара» и эвкалиптовой рощей, находится примерно посередине между абхазским городом Новый Афон и Гудаутой.

Термы села Приморское (Цкуара) называют также Гудаутскими и Новоафонскими (из-за близости к ним знаменитых абхазских городов Гудаута и Новый Афон), но по факту эти источники находятся между двумя этими городами – в Приморском.

Состав воды в этом месторождении богат сульфатами, магнием, кальцием и азотом. 1 литр минеральной воды Приморского источника содержит до 1,9 мг сероводорода, общий уровень минерализации составляет 6 грамм на литр. Температура воды в месте выхода на поверхность составляет +47 градусов.

Еще в 19 веке в Приморском было пробурено несколько минеральных скважин, и на месте одной из них и была построена водолечебница под открытым небом, действующая и по сей день. Уникальность ее в том, что, купаясь в горячих ваннах, посетители могут одновременно наслаждаться великолепными видами: горной речкой и водопадом, эвкалиптовой рощей.

Оздоровительный бальнеологический комплекс в Приморском состоит из:

• 3 бассейна (один из которых рассчитан на 10-15 человек, а два других – на 6 человек);
• горячие сероводородные души;
• массажное отделение;
• грязевое отделение;
• кафе.

Горячий ключ в Приморском помогает справиться с такими заболеваниями:

• органы пищеварения и ЖКТ;
• сердечно-сосудистая система;
• костно-мышечная система;
• дерматологические заболевания;
• гинекологические и урологические проблемы;
• ЦНС;
• последствия облучений и лучевая болезнь.

Посетители отмечают положительный эффект лечебных грязей в борьбе с панкреатитом, ревматизмом, кожными болезнями, грибковыми заболеваниями, нервными расстройствами и бесплодием. Также воды оказывают общеукрепляющее и омолаживающее воздействие на весь организм, делает кожу гладкой и шелковистой. Противопоказаниями к принятию горячих ванн являются онкологические заболевания, болезни крови, туберкулез.

Конечно положительный эффект в виде улучшения самочувствия и сна, поднятия настроения, можно заметить сразу после одного посещения ванн. Но для видимых результатов и избавления от заболеваний, рекомендуется пройти сразу курс процедур, состоящий из 10-15 сеансов. Конечно, для этого нужно будет пожить на курорте 10-15 дней.

Цены на посещение оздоровительного комплекса с горячими источниками Цкуара: взрослые — 200 рублей; дети – 100 рублей. Пользование шкафчиком для хранения вещей — 20 рублей; парковка — 50 рублей; массаж от 400 рублей за 15 минут до 2000 за 1 час.

Фото-галерея термального комплекса «Цкуара» в Приморском:

Гостевой дом на Гагарина 10. Стоимость проживания – всего от 500 рублей в сутки за двухместный номер.

Чем полезна вода

О пользе горячих источников Пятигорска в лечении кожных заболеваний стало известно еще при Петре I. Сегодня спектр применения стал гораздо шире. Они оказывают лечебное действие в виде ингаляций, орошений, купаний, обертываний. О том, что вода действительно влияет на организм, демонстрирует так называемая мацестинская реакция – кожные покровы краснеют через несколько минут после погружения в горячую минеральную воду.

Изменение цвета кожи обусловлено расширением капилляров, человек чувствует прилив жара, поры раскрываются и через них в тело попадают ионы сероводорода, йода и другие полезные вещества. В целом поглощение происходит не только через кожу, но и через дыхательные пути, слизистые оболочки.

Показаниями для погружения в горячие источники для купания в Пятигорске является:

1. Поражения кожи различной этиологии (экзема, ихтиоз, нейродермит, дерматиты и прочее).
2. Сахарный диабет, простатит.
3. Стимуляция микроциркуляции крови, вентиляция легких.
4. Профилактика тромбофлебита.
5. Восстановление хрящевой ткани, улучшение состояния костно-мышечной системы (артрозы, артриты, остеохондроз, болезнь Бехтерева, полиартриты и прочее).
6. Стабилизация артериального давления.
7. Укрепление нервной системы (бессонница, депрессия).
8. Стабилизация гормонального фона.
9. Неврологические заболевания (невралгия, ВСД, паралич и прочее)
10. Гинекологические заболевания (непроходимость маточных труб, воспаления, нарушения цикла и прочее).

Медицинские показания и противопоказания для посещения Суворовских термальных источников

Суворовские термальные источники врачи рекомендуют посещать людям, страдающим гастритами. Щелочная вода пригодна для питья и купания.

Она принесет пользу больным, желающим излечиться от:

• нарушений работы сердечно — сосудистой системы;
• неврозов;
• бессонницы;
• хронического тонзиллита;
• гайморита;
• ревматизма;
• хронических воспалений мочеполовой системы;
• бронхита;
• подагры;
• болезней ЖК системы;
• кожных заболеваний (гнойничковой сыпи, экземы);
• хронического пиелонефрита.

Вода суворовских источников благотворно влияет на обмен веществ, помогает при ожирении, омолаживает кожу. Купание в минерализованной горячей воде снимает усталость, укрепляет иммунную систему.

Чтобы лечение в термальных источниках принесло пользу, ванну принимают 7-10 раз. Купание в бассейнах длится по 10-15 минут. Люди, имеющие противопоказания к прогреванию, пьют минерализованную воду из суворовских источников. Принимают ее после остывания по одному стакану за 15-20 минут до еды. Для достижения лечебного эффекта, суточная доза должна составить от 600 до 800 мл.

Есть группы лиц, которым горячие ванны противопоказаны.

Запрещается купание в термальных источниках лицам, страдающим:

• онкологическими заболеваниями;
• патологиями сердца и сосудов;
• сахарным диабетом;
• эпилептическими приступами;
• гипертонией;
• экземой.

Нельзя купаться в термальных водах людям, перенесшим инфаркт, инсульт

Если у человека есть склонность к понижению, повышению давления он должен с осторожностью принимать горячие ванны

Лица, у которых бывают спазмы кровеносных сосудов, вызывающие головокружение, учащенное сердцебиение могут купаться только в теплой воде. В бассейн заходят по грудь, до области сердца. В каждом индивидуальном случае, перед поездкой на термальные источники, необходимо проконсультироваться с врачом.

Показания и противопоказания купания в горячих источниках

А какие показания и противопоказания могут быть у купания в источниках?

Ставропольские воды содержат много кремниевой кислоты, кальция, брома, натрия, калия, йода и цинка. Все эти вещества незаменимы при лечении кожных болезней. В первую очередь — псориаза, экзем и дерматитов.

Полезны природные ванны и при наличии проблем с суставами и позвоночником. Многие отмечают, что после недельного курса ванн, боли в коленях и спине оставляют их на надолго.

Ощутимый эффект видят и те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с эндокринной системой, болезнями мочеполовой сферы.

Ну и то, зачем едут женщины всех возрастов — молодость и красота. Кремниевая кислота возвращает коже упругость, повышает эластичность и улучшает цвет лица. А нам только этого и надо!

Но есть в бочке меда горькая ложка противопоказаний.

Запрещено погружаться в бассейны в случае, если у вас:

• тяжелые болезни сердца, гипертония III ст.;
• доброкачественные и злокачественные образования;
• инфекционные и грибковые заболевания;
• обострение хронического заболевания;
• беременность;
• общее недомогание;
• тошнота;
• повышенная температура;
• расстройства ЖКТ;
• варикозное расширение вен;
• эпилепсия;
• алкогольное опьянение.

Суворовский термальный источник

«Суворовский термальный источник №1» располагается всего в 20 км от Ессентуков. И те, кто отдыхают в курортном городе, с удовольствием отправляются принять минеральные ванны.

Комплекс здесь большой. Есть крытый бассейн (+45° С), и 2 открытых. Один погорячее, для взрослых (+38° С), а другой для детей и тех, у кого проблемы с сосудами. Он прохладный, +30° С, а значит, купаться в нем можно дольше.

Подробно о Суворовских источниках можно почитать вот здесь.

Базы отдыха

Рядышком есть несколько баз отдыха, популярных у туристов:

1. “Рыбацкая деревня» раскинулась прямо на берегу реки Подкумок, ближе к Ессентукам. Это очень колоритное место в русском стиле. При любой погоде можно отдыхать в деревянных домиках-срубах и рыбачить. Ночевка здесь обойдется в 1500 рублей на двоих.

1. База «Руслан» также стоит на берегу реки, но уже в самой станице. Проводите летние деньки на пляже, играя в волейбол или просто загорая. Зимой, конечно, вариантов досуга меньше, но шашлычки и рыбалку никто не отменял. Бюджетный номер без удобств тут можно снять за 1000 рублей за ночь, а стандарт с душем — от 1500.

Термальные источники для купания в Пятигорске и окрестностях

На горе Горячей расположен самый старый, известный источник Пятигорска – Александро-Ермоловский. Его вода идет в Лермонтовские ванны. Используется в санатории Министерства обороны.

На бульваре Гагарина находятся Пироговские ванны с водой из Александро-Николаевско-Сабанеевского источника. Сероводородные источники найдете в Пушкинской штольне, на озере Провал, скважине №29, Наклонной №1 и 3. Фактически это резерв и наблюдение за месторождениями.

В станице Суворовская, расположенной в 35 км от Пятигорска, находятся Суворовские термальные источники, отличающиеся уникальным составом воды. Она подходит не только для ванн, но и для приема внутрь. Популярность пользуются также источники Казьминского и Беловского, расположенные недалеко от курорта.

Медицинские показания и противопоказания для лечения в «Суворовских» термальных источниках

«Суворовские» источники служат мощным оздоровительным ресурсом при целом ряде заболеваний.

В первую очередь – это болезни сердечно-сосудистой системы. Горячие источники выступают в роли тренажера для организма, укрепляя сосуды и сердечную мышцу

Однако важно помнить, что при таких заболеваниях нужно максимально соблюдать рекомендации врача. Не принимайте ванны дольше 20 минут, и не плавайте в воде горячее 36°С

А перенесенный инфаркт – это категорическое противопоказание к подобному купанию.

Большую роль ванны играют в лечении воспалительных процессов. Это могут быть как воспаления кожи, так и внутренних органов, например мочеполовой системы, или позвоночных дисков.

Часто ванны советуют при расстройствах эндокринной системы. Они помогают улучшить обмен веществ, привести в норму работу щитовидной железы, используются в борьбе с лишним весом.

Однако есть у такой прекрасной целебной воды и ряд противопоказаний. Нельзя лечиться с ее помощью тем, кто болеет онкологией, эпилепсией, гипертонией и диабетом. После инсульта перегревать тело также не рекомендуется. Это может вызвать нарушения кровоснабжения и ухудшить состояние. По этой же причине запрещены такие ванны при гипертонии.

Как правильно пить воду из источника в станице Суворовской

Воды из «Суворовской» скважины помогают бороться с заболеваниями желудка. Это все благодаря уникальному сочетанию сульфатов, гидрокарбонатов и натрия.

И еще важно соблюдать несколько простых правил:

• Пьем лечебный напиток за 20-25 минут до приема пищи, мелкими глотками. Так он не изменит концентрацию желудочного сока и не нарушит процесс пищеварения.
• Вода должна быть комфортной температуры. Не ледяная, и не горячая. Благодаря этому вы избежите спазмов в желудке и получите максимум пользы.
• За один прием нужно выпивать примерно стакан минералки. В сутки объем должен достигать 600-800 мл. Это та доза, которая необходима, чтобы запустить процесс оздоровления организма.

Как правильно принимать ванну на источнике

Ванны тоже лучше принимать курсом. Ощутить реальные изменения в самочувствии вы сможете только после семи дней ежедневных купаний

Но, конечно, тут важно не переборщить. Советуют совершать 2-3 купания ежедневно

Оптимальное время нахождения в горячем бассейне — 15 минут. После лучше сделать перерыв на 10 минут.

В любом случае, советую проконсультироваться о длительности процедур с врачом. Разработанная именно для вас программа лечения будет безопасна и поможет получить лучший результат.

Из чего состоит комплекс

На территории комплекса «Суворовский термальный источник № 1» можно комфортно отдохнуть всей семьей. Для вашего удобства предлагается арендовать отдельное бунгало или беседку, чтобы отдыхать между процедурами. Есть буфет, где можно выпить травяного чая или перекусить, а в холле можно скоротать время, полистав журнал. Кроме того, если собираясь второпях, вы забыли дома что-то из необходимых для посещения вещей (тапочки, полотенца или шапочку), их можно купить в специальной лавке.

Итак, давайте представим, что мы оставили вещи в шкафчике, переоделись, приняли необходимый перед посещением душ. И теперь нас ждут звезды комплекса – 3 бассейна с разной температурой.

Первый из них находится в помещении. Это самый горячий бассейн комплекса, в нем поддерживают температуру +45°С.

Второй бассейн – открытый. Но он работает даже в холодное время года, хотя немного прохладнее предыдущего. В нем +38°С.

Третий бассейн – самый освежающий и самый неглубокий. Купаться при температуре +30°С разрешено детям и тем, у кого проблемы с сосудами.

Комплекс работает ежедневно, но по понедельникам можно принимать только индивидуальные ванны, все бассейны закрываются на очистку. Вход на территорию и купание стоят 350 рублей с человека. Отдельные кабинки можно арендовать за 500 рублей в час, а бунгало — за 1000.

Природные достопримечательности Ставропольского края

В первую очередь, среди достопримечательностей Ставрополья выделяются природные красоты. Какие же из них обязательны к посещению?

1.    Кисловодский национальный парк. На площади более 965 тысяч гектаров раскинулись прогулочные тропы и живописные аллеи, уходящие в горы. Компанию путешественникам, решившим полюбоваться видами, составят пушистые белочки-проказницы. Другой способ подняться к верхней точке курорта — канатная дорога.

2.    Озеро Тамбукан. Соленое озеро под Пятигорском славится своим минеральным илом, который по эффекту не уступает грязям Мертвого моря. У тамбуканских грязей есть даже своя торговая марка, под которой активно выпускают косметические и медицинские товары (от мыла, до масок и аппликаторов). Спрос большой.

3.    Бештау. Пятиглавая гора на юге края в древности могла бы преобразоваться в вулкан. К нашей огромной радости этого не произошло, но благодаря залежам магматической породы, гора подарила жителям окрестностей парочку горячих ключей. Никаких канатных дорог и фуникулеров на склонах нет, поэтому покорять вершину придется на своих двоих. А ведь высота здесь немалая — 1400 метров над уровнем моря.

4.    Гора Машук. Эта возвышенность знаменита не меньше других. Возможно, благодаря головокружительному виду на Пятигорск и Бештау, открывающемуся с ее вершины, а возможно благодаря озеру Провал, воспетому Ильфом и Петровым. Этот водоем находится в пещере на южном склоне Машука. Поток туристов не иссякает. Интересно, что привлекает их больше, само озеро, или памятник великому комбинатору на входе?

5.    Целебные минеральные источники. Вот мы и добрались до настоящих сокровищ Ставрополья. Большинство из них нашли случайно, когда искали нефть. Но вот старейшие, в Кисловодске, разыскивали специально, чтобы составить конкуренцию зарубежным бальнеологическим курортам.

Церкви и монастыри Пятигорска

Главные культовые места и православные достопримечательности.

Спасский кафедральный собор

Главный храм города, возведение которого началось в 1845 году, а завершилось в 1867 году. Собор простоял до 1936 года, когда его взорвали большевики. Восстановление храма началось в 1990-ых года, освятили его в 2013 году. Собору придали первоначальный облик в русско-византийском стиле. Он имеет строгую форму креста, а фасад белоснежных стен лишен ярких украшений. Внутри собор украшают фрески и иконостас во фряжском стиле.

Успенский Второ-Афонский монастырь

Расположен у горы Бештау. Монастырь основан монахами с Афона в 1904 году на месте византийского храма времен древней Алании. После закрытия монастыря в 1927 году постройки монастыря постепенно превратились в руины. Восстановление монастыря началось в 1990-ых годах. Современный облик обители сильно отличается от первоначального. Интересно выполнен братский корпус – он имеет цилиндрическую форму.

Церковь Лазаря Четверодневного

Действующий храм, расположенный рядом с некрополем. Построен в 1902 году на месте разобранной церкви 1856 года. Храм построен в стиле древнерусского классицизма в форме креста. Стены из кирпича украшает фигурная кладка. В них сделаны узкие окна. Многие отмечают красивое внутреннее убранство. Святыня церкви – мощи святого Лазаря Четверодневного. Богослужения в Лазаревской церкви совершались даже при советской власти.

Расположение серного источника (бесстыжие ванны Пятигорска)

На территории курорта и его окрестностей несколько термальных источников, обогащенных сероводором. Самый крупный комплекс, на котором был я, находится недалеко от кафе «Сказки Востока». В 2015 году прилегающую территорию оборудовали удобными лестницами.

В общей сложности таких мини-ванн у источника – 14. Горячее всего сверху. Температура воды там достигает +70 – +80°. Не каждый способен выдержать такую температуру. Чем ниже расположены купели, тем прохладнее в них вода. Процесс естественного охлаждения.

Больше всего людей – примерно посередине природного каскада. Там самая комфортная температура воды. А красивейшими видами окрестностей можно полюбоваться с нижнего яруса. Если прийти, когда туристов не много. Можно в полной мере оценить все прелести купания в таких очаровательных местах.

Каскадный тип каменных ванн выглядит особо впечатляюще. Правда некоторым не особо нравится мутноватая вода сероватого или голубого оттенка. Можете не бояться, что она так выглядит от загрязнения. Источник чистый, потому как постоянно обновляется. Вода не задерживается в полостях.

Коротко о главном

Вода под напором поднимающаяся из недр земли оборудует в скальной поверхности ямки, определенно напоминающие круглые ванны. Когда источники начали оборудовать – с людей брали плату. Не все могли себе позволить такую роскошь. Люди искали природные купели, чтобы можно было оздоровиться совершенно бесплатно.

Найдя они делились информацией друг с другом. Часто мужчины и женщины купались вместе голышом. Совершенно не стесняясь. Отсюда и пошло название «бесстыжие ванны». В начале ХХ века построили кирпичное здание с ваннами, бассейнами, рассчитанными на 20 человек. Купальни сделали бесплатными. Надо было только предварительно записаться, получить консультацию местного врача и в течение 2 часов наслаждаться процедурами.

Но такой вариант использования сероводородных вод не прижился. Не было романтики. Отдыхающие, как и прежде отправлялись на дикие источники. Правда, власти города их периодически засыпали. Но человек над природой бессилен. Вода вновь находила места, где можно вырваться наружу. Снова образовывала природные купели.